Pleť a voda
Pleť je zrcadlem zdraví celého těla. Je živá, dýchá a neustále komunikuje s okolím. Kůže dospělého člověka obsahuje přibližně 70 % vody, což představuje asi pětinu veškeré vody v těle.
Hydrataci pleti řídí dva hlavní mechanismy:
- pohyb vody z krve směrem k povrchu kůže a její neustálé nenápadné odpařování,
- zadržování vody: v dermis ji vážou velké molekuly glykosaminoglykanů, mezi které patří i kyselina hyaluronová, a v epidermis ji chrání bariéra z lipidů, která omezuje odpařování.
Oba mechanismy závisí na činnosti buněk. Fibroblasty v dermis tvoří glykosaminoglykany a buňky epidermis tvoří ochranné lipidy.
Proč se pleť dehydratuje
Topení, klimatizace, slunce, vítr, stres, nedostatek spánku či málo vypité vody oslabují přirozené mechanismy hydratace. Pleť pak ztrácí jas, je napjatá a dříve se na ní projevují známky času.
Dehydratace není totéž co suchá pleť. Suché pleti chybí tuky, dehydratované voda. Dehydratovaná může být i mastná pleť.
Jak pleti pomoci
- pijte dostatek vody během celého dne,
- používejte jemné čisticí přípravky, které nenarušují ochrannou bariéru,
- sáhněte po krémech a sérech s kyselinou hyaluronovou, glycerinem či ceramidy,
- chraňte pleť před sluncem a větrem,
- dopřejte si dostatek spánku.
Péče zevnitř
GliSODin Anti-Aging obsahuje hyaluronát sodný, omega mastné kyseliny z krilového oleje, olej z brutnáku a rakytníku, SOD z melounu a zinek, který přispívá k udržení normálního stavu pokožky.
Doplňky stravy nenahrazují pestrou a vyváženou stravu a zdravý životní styl.
